如果某人让你感觉精神疲惫，你很可能就正在遭受情感虐待。。。

王力宏李靓蕾1.5个亿的大瓜还没消化。 薇娅就整出一个13.4个亿，上次听这么大的数还是人口普查的时候。话说回来哈 李靓蕾五年给王力宏生三个孩子 也就是这五年里，除了备孕就是生产坐月子，真的很拼 王力宏 家大业大 全能优质偶像 才给她分了一亿多，再看看人薇娅，光逃税就能逃六个亿，所以这有能力的女人为了家庭放弃事业 真的是很不划算

但是这件事里有一点需要特别关注一下

李靓蕾在回应的时候说她被王力宏用煤气灯效应操控，

这个是来源于一部电影，煤气灯下，里面的男主角通过控制走廊里的煤气灯，让女主角产生自我怀疑，以为自己精神出了问题，这就有点类似于PUA啊，就是在一段亲密关系里，用看起来很讲道理的啊冷静理智的沟通方式去破坏你所相信的一切，在职场关系中也很常见。

当你想反抗对方对你的这些否定和质疑的时候，对方就会对你说，你不要激动啊，你太敏感了。我这都是为你好。反而让你觉得愧疚，打一巴掌给个甜枣，这就达到他对你精神控制的目的，

还有一个常见的手段，就是制造关系终结的焦虑，你要是不服，关系就会结束。如果你不听我的，你就会失去经济来源，失去你的孩子，那这时候弱势的一方为了维系对这段关系的依赖，他就会对压迫进行合理化，去说服自己，一切都是自己的错。那如何识别煤气灯效应或者PUA呢？

教你一个简单的判断方法，就是在一段关系中，不管是职场还是家庭啊，就是你和某人相处的时候，是否会变得没有自信，总觉得自己会犯错，担心对方会生气，不敢表达真实的自我感受，一举一动都小心翼翼，这时候可能就要注意了。

我这里放上一段不少情感博主都用过的一段文案 我就不说啥了你们自己品啊

如果你总是感到焦虑 觉得凡事不尽如人意，却又有心无力的时候

记住以下几句话

你所有的痛苦，都是因为你太较真

你所有的压力，都是因为你太想要

你所有的灾难，都是因为你话太多

你所有的心烦，都是因为你太敏感

很多事不能尽如人意，随你心愿

所以船往前走，浆往后滑

以退为进 以慢为稳