2020年乘风破浪的姐姐让事业本开始走下坡路的金晨再度翻红。凭借自己多年练舞的经历，让她在这类竞技舞台上大放光彩。随之播放的《女儿们的恋爱》更是坐实了金晨直爽的山东大妞形象。金晨一跃成为二三线明星，代言、综艺接到手软。金晨之所以能够在一众女星中脱颖而出离不开她从小的生活经历。

金晨从小练习舞蹈，并不是因为她的父母都是专业舞者的原因。相反以跳舞为职业的他们，深知舞蹈所要付出的艰辛是常人难以忍受的，所以她的父母并不忍心让女儿走上这条道路。可谁知金晨，偏偏就是要学习舞蹈，这一坚持就是二十多年。

1996年，在山东济南的一家少年宫内，金晨第一次接触舞蹈就爱上了这个可以让自己身体随之舞动的艺术。四年后，年仅10岁的金晨就成功考入上海舞蹈学院，高考那年更是以第一名的成绩考入北京舞蹈学院民族民间舞专业。在这所被誉为中国舞蹈家摇篮的学府里，金晨依旧保持着优秀的状态。2008年，更是以北舞优秀学生代表作为舞蹈演员参与了北京奥运会开幕式。如果不是伤病导致她不得不放弃舞蹈生涯，那她现在一定是一名优秀的舞蹈艺术家。

可惜伤病对于金晨的摧残是致命的，她只能离开自己心爱的行业。转而进入演艺圈。在刚开始演戏时，金晨严重缺乏自信。她曾说过舞蹈和演戏是共通的，很多都是情感的抒发。所以她在演戏上虽未经过系统培训，但长时间地实践和感悟，使得她的表演很能贴近人物。人美加上领悟力高，金晨很快脱颖而出。同时她又十分懂得抓住时机，她的每一部作品，不是题材新颖，人设讨喜便是老戏骨云集。这使得她的口碑一直上升。近两年兴起的攻气风更是给她加分不少。

金晨不是小清新的美人，但却常常表现出一种恰到好处地攻气，又不会给人攻击性。她的攻气来源于她多年练舞所形成的自信，更多的也是对自己的狠劲。她对自己的样貌也有着一股子狠劲，微整、减肥，她的狠也造就了她不可方物的美貌。即使嘴部倾斜也不能阻挡她的美。就像使用iluminage易美肌的美容仪后肌肤得到深层滋养，由内而外的散发出地自信一样，光彩照人，自信夺目。