心思细腻的女人，总能感觉到更加微妙的变化:例如气温的起伏、空气的干湿。而对于美丽一向要求颇高的女性，对于自身颜值和年轻感的变化，更是心中有数。虽然我们无法左右岁月对于容颜的刻画，但当衰老感真正来临之时，难免激起心中的惆怅。

除了对自己的容颜变化颇有关注，我们有时也会将茶余饭后谈论的话题转向娱乐女明星。明星圈中的冻龄女神可不少，但近两年发现一代女神都在离我们远去。

王艳扮演的“晴格格”，可是成为了一代人的童年回忆。她象征着上一代人们的心中女神形象，虽然荧幕作品已经不多，但久未复出的王艳，一登上综艺舞台就一套经典的晴格格装扮，掀起了无数人的回忆。

惊喜之余，观众朋友们可能感觉到的更多的是“岁月不饶人”，当年那个聪明伶俐，甜美可人的晴格格也已经挂上了岁月的痕迹。一颦一笑虽仍有当年的风采，可是整体的灵动气质已经不在，满脸的皱纹更是展现出了岁月的沧桑。

女明星都如此，更何况素人女性呢。虽然人体的衰老速率由于体质的不同会有各自的区别，但在整个时间大框架里确实相差无几。王艳离开荧幕已经很久，她带来的当年晴格格形象经典不衰，只可惜美人不再。

较为年轻的观众可能会对当年王艳的年轻形象感到惊讶，因为整体五官娇小玲珑有致的王艳，是典型的亚洲美女，有了年轻容颜的加持，自然显得灵动有气质。

可当没有了皮相美这样一层必不可少的外在包装，女人的整体气质实在是会大打折扣的。

那么，中年女性就没有可以显年轻的办法了吗？今天我们的话题就从中年女性减龄感和气质感的保养塑造展开▽

中年女性の保养秘籍，一定要重视！

一、注重肤质保养

皮肤的质感，决定了第一眼你的气色和减龄感的展现。肤质优越的女人显老的速度偏缓，在同龄人中也会更显年轻。

❶皮肤护养要规律

皮肤管理是一条“任重而道远”的旅途，半途作废，或是不规律的护养都很难见到效果。愿意为自身的皮肤健康和管理付出时间和精力的女人，往往有着更为精致的生活态度和更高的生活要求。唯有如此，在年龄不断增长的日子里，才不会因为皮肤的加速衰老而后悔。

❷不要太注重肤色

执着于美白的女性是时候醒醒了，天生的肤色很难改变，与其砸时间砸金钱去尝试更换这些与生俱来的特点，不如更多的将美的打造放在更直观的穿衣着装上。服饰的优雅感和高级感，可比白皙的肤色，看起来要气质的多。

二、注重着装打扮

着装打扮是从外在修饰来增加我们的品位和气质，是一种非常独到的粉饰学问。着装能够带给你无限的减龄可能性，而你所需要做到的，无非是以下三点▽

1、提升衣品

①优雅风格

精准的抓住优雅风格，可以让中年女性的着装少走很多弯路。优雅可以体现在一件优秀的单品上，也可以通过一套着装的融合感彰显出来。但无论是哪一种办法，都少不了你对于单品质量的把关，唯有穿着舒适高级的面料，才能够展现出足够亮眼的优雅感。

②随性风格

真正成熟精致的女人，不会刻意的去勾勒服装。因为最本真的美感是来自于无形之中的。为防止用力过猛的穿搭凌乱感，我们在日常的着装搭配中，要下意识的去打造一种随性风格。有时选择一件无袖T恤，加上长款包臀裙，选择一双高跟鞋，就能够展现出异于常人的气质优越感。

③大气风格

大女人风格是当下非常流行的中年女性穿衣气质。纵观日式穿搭中非常流行的大女人着装，我们可以很明显的看出没有繁杂的色调，没有突兀的设计，仅仅是简约的2到3种色彩的简约单品叠穿，就足以展现出中年女性高级有格调的穿衣品味。

2、塑造质感

①轻薄面料：雪纺、蕾丝

从提升服装的质感角度来讲，我们需要考虑到整个穿衣环境的气温影响。夏季穿衣，追求的是一种清凉舒适感，那么穿着清爽的轻薄面料会更占优势。选择裙装或是裤装时，多穿雪纺和蕾丝面料，可以增加视觉上的高级感，摆脱普通人的穿衣氛围。

②透质面料:网纱

若是要再增加一些视觉上的小心机，则你可以尝试利用网纱面料的清透感，来达到造型恰到好处的露肤效果。尤其是深色的网纱裙装，在若隐若现的腿型线条展现中，带有一丝高级的性感韵味。

③重感面料:软皮面

皮面服饰单品，无论在什么季节穿搭，都能展现一种超凡脱俗的质感和格调。夏季比较适合选用软面的皮质裙装和上衣融入搭配，尽可能避免一整套的皮质造型，选择一件单品更换为平面会显得更加出其不意。

3、巧用搭配

①上下平衡

以往我们所推崇的上短下长穿衣方法为什么落伍了？是因为我们过分的拉长下身比例缩短上身线条，形成了上下量感的不平衡。

如今更加大气的随性风格，会着重于打造上下的比例均匀，稍微加长夏装的长度就能够达到平衡感上的身材比例效果。具体穿法体现为去掉塞衣角的细节，选用无袖上衣搭配长款裙装或是裤装，造型随性大方，从容优雅。

②色彩匀称

凌乱的花色向来不占有高级感的穿搭榜单，真正气质又有型的中年女性搭配，都会着重打造色彩的匀称效果。做到一套着装色彩整齐不凌乱、有深有浅，以深色作为基调，浅色作为点缀，提亮穿衣色彩，缤纷又有气场。

所以深色系的碎花裙加之亮色花纹的点缀，会比浅色系的碎花裙更显瘦，更有氛围感。

③细节出众

善于提升造型中的细节感，可以让最日常的单品展现出时髦风格。叠穿的技巧体现在上衣和裙装的穿搭中，大可以参考日系杂志封面的披肩叠穿法，夏季搭配清爽不闷热，还颇有细节提亮感。

任何中年女性都不能放松自己对于美的追求，想要显年轻，保养肌肤和提升穿衣品味，二者缺一不可。